האווירה בבית

האווירה בבית

האווירה המשפחתית היא האוויר שהילדים נושמים! זהו אחד המרכיבים החשובים ביותר בבניית אישיות הילדים, הטמפרמנט, הבחירות שלהם ובריאותם הפיזית והנפשית. בשביל הילד הקטן הבית הוא

האבהות החדשה

האבהות החדשה

התרוץ "אני פה בגלל אשתי" ניתן כבר לשנות ל "אני פה בזכות עצמי". ישנה אבהות חדשה בתפקידי ההורה בשנים האחרונות, מתוך הבנה שחלוקת התפקידים במשפחה

מנוער בסיכון לנוער בסיכוי

מנוער בסיכון לנוער בסיכוי

הורות לנערים/ות בגיל ההתבגרות היא אתגר רציני. איך צולחים אותו בלי מלחמות ודרמות? מה תפקידינו ומה תפקידי מתבגרנו? הורים מבועתים מגיל זה ולא

גיל ההתבגרות וגיל "שנתיים הנורא" (terrible two)

גיל ההתבגרות וגיל "שנתיים הנורא" (terrible two)

גיל "שנתיים הנורא" נשמע מפחיד נכון? איך פספוס קטן שבקושי עובר לנו את הברך יכול להיות כזה מפחיד עבורנו ולהוציא מבוגר מנוסה ומיושב

מסכים

מסכים

מכירים את המבט המזוגג שיש להם כשהם בוהים במסך, מהופנטים מכל מה שיוצא משם, לא מגיבים כאילו הם לא פה בכלל? איך להפריד

תזונה

תזונה

אנחנו – זה מה שאנו אוכלים! כשאני עומדת בסופר וקוראת את הרכיבים אני מתחלחלת מכמות הE והחומצות והמעבדים שדוחפים במוצרים ואנחנו דוחפים את

מריבות בין הורים

מריבות בין הורים

ילד לא יכול להיות מאושר בבית שמתקיימות בו מריבות, צעקות או השפלות על בסיס קבוע. ילד בריא יכול לגדול רק בסביבה רגועה ונעימה. מחקרים בנוגע

זוגיות במשפחה

זוגיות במשפחה

מה גורם לבעייתיות של הנישואים היום? זוגות נשואים מתמודדים כיום עם אתגרים חדשים ושינויים שהביא עמו העידן המודרני. כיום הדרישות והציפיות מבן הזוג הולכות

זוגיות אחרי לידה

זוגיות אחרי לידה

זוגות רבים מתלוננים על העדר זוגיות עם הולדת התינוק. מה קורה שם ומה אנחנו רוצות מהגבר שכל מה שהוא עושה לא מספיק טוב

על שינה נכונה ויתרונות השינה המשותפת

על שינה נכונה ויתרונות השינה המשותפת

ישנן גישות שונות לכיצד הכי נכון להרדים ילדים ויועצת שינה הפך למקצוע פופולארי. להלן הגישה שאני מאמינה בה ונתמכת במחקרים פסיכולוגים. לפני תקופת העידן

מסגרות טיפוליות

מסגרות טיפוליות

הטיפול הטוב ביותר לתינוק הוא על ידי הוריו, לכן עדיף שיישאר בבית לפחות עד גיל שנתיים. ולא, הילד לא משתעמם. החקירות סביבו בכל יום

הקשר עם ההורה וחשיבות מענה מהיר ומדויק

הקשר עם ההורה וחשיבות מענה מהיר ומדויק

מהו קשר טוב ובריא עם תינוקנו? איך יוצרים קשר כזה? האם לתת לו לבכות ולא לגשת אליו מחשל אותו? קשר נכון חייב להתחיל

חשיבות המגע כבר מינקות

חשיבות המגע כבר מינקות

חשיבות המגע בין ההורה לילד – מגע הוא תקשורת והקשבה לצרכים ואין ספור מחקרים הוכיחו שהוא מחזק את הביטחון העצמי של הילד, משפר את

הנקה

הנקה

למרות שבהריון הצהרתי שאני לא מתכוונת להניק, נראה לי שלמנוע ממנה את הדבר הכי בריא ונעים לה, זה אגואיזם. סבלתי (לא בשקט) עד שהתרגלתי. לרוב

תינוקות

תינוקות

שום קורס הכנה לתינוקות לא הכין אותי לדבר הכחול והמקומט הזה שיצא ממני, מגואל בדם עם ראש כרוב וציפורני מכשף. זה היה היצור

לידה

לידה

שום קורס הכנה ללידה לא יכין אותך לצירים האלה; את מרגישה שפטישים שוברים לך את הגב, את לא מספיקה לקחת אוויר וצבת תופס לך את

הריון

הריון

אין התרגשות גדולה מזו שאת מגלה את הקו השני מתחיל לבצבץ לאיטו בבדיקת ההריון. קו זעיר וחלש. בסה"כ קו. אבל קו זה מסמן שחייך

זוגיות

זוגיות

"גברים מתחתנים עם נשים בתקווה שהן לא תשתנינה לעולם. נשים מתחתנות עם גברים בתקווה שהם ישתנו. שניהם מתאכזבים בקביעות" טען איינשטיין. זוגיות היא